Basquetebol exercício: 2 contra 2, voltar para trás

Adequado para as seguintes técnicas: apto , estado , defender , ataques

Jogar 2 contra 2 até haver um golo ou paragem.
A defesa faz um passe de saída para um jogador na linha de lance livre em altura.
Estes jogam 2 contra 2 para o outro lado do campo.
O ataque transforma-se em defesa e regressa.
A defesa vai para a linha de lance livre em altura.

Variação: pode também fazer 3 contra 3.Nota: a bola entra atrás da linha de fundo, com a defesa.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

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sub-17

sub-18