Basquetebol exercício: ataque - 5 fora da base

Adequado para as seguintes técnicas: sistema , ataques

Ataque - 5 fora da base

  • Explicação do ataque básico de 5 saídas
  • Treino em seco (sem bola)
  • Com bola, treino em seco e passe
  • Com bola e, se o treinador disser que sim, ajustar o jogador de corte e fazer o lay-up
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
10
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16