Basquetebol exercício: colocação em linha

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio , apto

Exercício de lançamento ao longo da largura do corredor:

Depois de fazeres o lay-up, apanha a bola e passa-a com um passe de ressalto a um jogador sem bola na fila de onde vieste!!!

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Apito

Bola

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22