Requisitos:jogadores devem dominar o lançamento a toda a velocidade
Objetivo: ousar concluir o lançamento sob pressão de um defensor que se aproxima
Organização:
prepara os peões para se posicionarem
o passador (1) joga com o atacante (5) com um passe de basebol e começa a defender
o atacante dribla o mais forte possível até ao cesto e termina com um layup
terminar com um layup
o perdedor pega na bola e junta-se aos passadores
o vencedor junta-se aos atacantes
Em função das capacidades dos atacantes, deslocar os postes para permitir que o defensor percorra mais ou menos distância
Pontos de ensino:
driblar a toda a velocidade
não se distrair com a aproximação do defensor
Variantes:
aumentar a pressão fazendo com que o defensor comece mais perto do cesto
colocar aros e pedir aos jogadores que comecem com o pé de trás no arco
fazer com que o defensor comece na linha de três pontos e dar instruções para ficar de pé para a carga. O atacante deve então mudar de direção a toda a velocidade para evitar a carga e continuar a marcar