Basquetebol exercício: condição 1 linha de penalização para trás

Adequado para as seguintes técnicas: blocos

Condição 1 linha de penalização para trás

2 jogadores na linha de penálti enfrentam o cesto 2 na linha de fundo.
  • Ao sinal, correm para a linha de fundo para trás.
  • A linha de penálti corre para a frente, mas toca primeiro na linha de fundo.
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
6
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20