Basquetebol exercício: configuração - 4t4 a entrar na linha de trás

Adequado para as seguintes técnicas: apto , sistema , driblar

Configuração - 4t4 a entrar na linha de trás

  • Jogador 1 com bola Passa a bola ao Jogador 2 e
    • Assume o controlo do Jogador 2
  • O Jogador 2 dribla em direção ao cone a
    • O jogador 3 corre em direção ao cone a
    • Assim que o passe é possível, o jogador 2 entrega a bola ao jogador 3
    • O jogador 2 assume o controlo do jogador 3
  • O jogador 3 dribla em direção ao cone b e passa ao jogador 4 quando possível
    • O jogador 4 pede a bola por baixo da baliza e finaliza
    • O jogador 3 toma o lugar do jogador 4
    • O jogador 4 passa ao longo da linha lateral para a linha do jogador 1, passando pelos chapéus com um drible em slalom
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Características do exercício

6
10
Materiais necessários:
5
2
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10