Basquetebol exercício: contínuo 3 x 2 com saída

Adequado para as seguintes técnicas: driblar , estado , ataques

Contínuo 3 x 2 com saída

2 cestos, continuar continuamente
  • Defender após o ataque
    • Defende 3 x 2, a saída está à espera
  • Tornas-te um extremo quando tocas na bola pela última vez no ataque
Adicionar ao treino

Características do exercício

9
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12