Basquetebol exercício: corrida livre

Adequado para as seguintes técnicas: apto , defender

Corrida livre

  • Libertação
  • Aprender a entrar/sair
  • Libertar-se de um defesa
  • Receber a bola e marcar golos
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12