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Basquetebol exercício: direito de ataque
Adequado para as seguintes técnicas:
apto
,
driblar
Direito de ataque
O professor divide a sala em 2 quadrados, colocando bancos na linha central da sala.
De seguida, o professor cria 2 quadrados com peões para ultrapassar a direita de ataque.
Durante este jogo, é utilizado o guia de regras do jogo.
Ver o módulo de basquetebol para este guia.
O professor divide os alunos em equipas de 3, possivelmente com uma substituição.
Ver a parte inferior dos quadros de preparação da aula com os horários dos jogos.
O objetivo é que a equipa que tem a bola (no mapa, equipa 2&3) tente marcar.
Para marcar, a equipa tem primeiro de obter o direito de ataque.
Obtém-no quando entra na caixa de peões com a bola.
A partir daí, a equipa pode marcar.
Fá-lo atirando a bola para o cesto.
A outra equipa deve tentar tirar a bola.
Se conseguirem, as equipas trocam de papéis e a nova equipa detentora da bola tem de ter o direito de ataque e tentar marcar.
1,5 metros
apto
aquecimento
ataques
blocos
captura
defender
driblar
Estado
Força
recuperação
sistema
tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
13
Número máximo de jogadores
13
Materiais necessários:
Bola
2
Peões
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16