Coloque-se com todo o grupo em círculo no meio do campo (não importa muito em que parte do campo, mas isto é fácil)
Certifique-se de que cada jogador tem uma bola.
Driblar normalmente (altura da anca)
Drible baixo (abaixo do joelho)
Drible extremamente baixo (não saltar mais alto do que a altura do tornozelo)
Drible baixo (abaixo do joelho)
Drible normal (altura da anca)
Drible extremamente alto (acima do ombro)
Drible normal (altura da anca)
Fazer com que os jogadores se sentem enquanto driblam
Os jogadores devem agora levantar-se enquanto driblam
Agora, os jogadores sentam-se a driblar novamente
Os jogadores driblam agora entre as pernas
Os jogadores voltam a ficar de pé e fazem 8s entre as pernas, depois passam a bola à volta da cintura o mais depressa possível, e depois para o outro lado.