Basquetebol exercício: drible cruzado - lançamento e remate (na linha de lance livre)

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , 1-5 metros

Os jogadores colocam-se em duas linhas ao nível da linha de lance livre.
Todos têm uma bola, exceto a primeira pessoa de uma das linhas.
O jogador sem bola corre para a linha de lance livre e faz o passe -> pivô -> cruzamento/passo aberto -> lançamento/tiro
O jogador apanha o seu próprio ressalto e junta-se à outra linha.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

Seniores