Basquetebol exercício: drible em ziguezague e passe

Adequado para as seguintes técnicas: apto , driblar , estado

Drible em ziguezague e passe

  • O jogador 1 dribla enquanto faz zigue-zague entre os peões.
  • No final, dribla para trás
  • De volta ao início, pega na bola e faz, no máximo, 2 passes.
  • Durante os últimos 2 passes, o jogador 2 pega na bola e dribla o percurso.
  • Repetir durante 1 minuto
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
2
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
Seniores