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Exercícios
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Basquetebol exercício: duke basketball: exercícios de remate competitivos
Adequado para as seguintes técnicas:
tiroteio
,
apto
Duke Basketball: Exercícios de remate competitivos
Exercício de tiro de 2 linhas
https://www.youtube.com/watch?v=TD_cWP6_F8g
1,5 metros
apto
aquecimento
ataques
blocos
captura
defender
driblar
Estado
Força
recuperação
sistema
tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Bola
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores