Basquetebol exercício: exercício de 5 saídas: exercício de passe e corte

Adequado para as seguintes técnicas: apto , ataques

Exercício de 5 saídas: Exercício de passe e corte

4 pilões, em cada pilão 1 jogador (1 ou 2 jogadores recuperam)
  • Passar a bola para baixo
  • Cortar para o outro lado
Preencher as posições e a bola passa para o outro lado por baixo, onde o jogador remata
Adicionar ao treino

Características do exercício

5
7
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14