Basquetebol exercício: exercício de aquecimento - corte em v e remate

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio , apto , sistema

2 filas e 1 saída ligeiramente mais baixa (do lado da fila com a bola)
O jogador sem bola faz um corte em V de entrada/saída e aproxima-se da linha de lance livre (pedindo a bola)
O jogador da 2.ª linha passa e recupera, passa para a saída do outro lado e acerta
O jogador que rematou passa a ser o extremo do outro lado

Se a bola ressalta para longe do anel (2 opções, independentemente do jogador que entra na linha com a bola)

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14