Basquetebol exercício: exercício de basquetebol de 2 passes / 2 remates

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio , apto , aquecimento , driblar

Exercício de basquetebol de 2 passes / 2 remates

O jogador 1 tem 2 bolas e dribla para o peão com ambas as bolas.

O jogador 2 corta do canto para a ala.

O jogador 1 faz um passe com uma mão para o jogador 2 na ala.

Com a outra bola, o jogador 1 faz um cruzamento e atira a bola.

O jogador 2 efectua um lançamento em suspensão.

Características do exercício

3
12
Materiais necessários:
6
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores