Basquetebol exercício: exercício de passe 4 contra 4

Adequado para as seguintes técnicas: apto

Exercício de passe 4 contra 4

  • Preparação:
    • 4 contra 4
    • Entre a linha central e a linha final
  • Sem dribles
  • Sem bola aérea
  • Apenas passes
  • Marcar quando se ultrapassa a linha de meio-campo ou a linha final
  • A intenção é correr livremente
  • Movimentar-se sem a bola
  • Tomar decisões com a bola
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
20
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18