Basquetebol exercício: exercício de quebra rápida de linhas de passe

Adequado para as seguintes técnicas: apto , 1-5 metros

Exercício de quebra rápida de linhas de passe

  • Posição 1. Mínimo de 3 jogadores. Todos os outros pontos 2. (Pos. 2 a 5)
  • Regressar ao outro lado com passe de meio campo para o corredor. 2 passos para o lay-up.
  • Pos. 1 vai para 2.
  • Pos. 2 vai para 3
  • Pos. 4 vai para 5
  • Posição 5 vai para a posição 1. (Com bola)
  • Posição 6. (Treinador/Assistente)
Adicionar ao treino

Características do exercício

7
14
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores