Basquetebol exercício: exercício de transição, 3 contra 2, 2 contra 1

Adequado para as seguintes técnicas: estado , defender , ataques

Exercício de transição, 3 contra 2, 2 contra 1

  • Preparação:
    • 2 homens na defesa
    • 3 grupos na linha de fundo
  • Jogar 3 contra 2
  • O rematador regressa à defesa

Características do exercício

5
20
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18