Basquetebol exercício: fastbreak - total

Adequado para as seguintes técnicas: ataques

Fastbreak - total

Exercício
  • Explicação do fastbreak total (ou seja, incluindo os reboques)
  • 5 homens à volta do balde
  • Lançamento livre --> quem deve marcar (por número)
  • Corrida de fastbreak do outro lado
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
15
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16