Basquetebol exercício: fora da linha de base bounce metade ofensiva (básica)

Adequado para as seguintes técnicas: sistema , ataques

Fora da linha de base Bounce metade ofensiva (Básica)

4 de 5 recebe a bola. Com duplo ecrã para 1.

O 3 junta-se ao 5 ou ao 4, dependendo de quem recebe a bola abaixo da linha de base. Ver o adversário.....!!! Sê inteligente, pensa no lance!!!3 coloca um duplo ecrã com 5 (ou 4).1 pode passar por este em 2 lados. O 3 desloca-se para o exterior. (Também pode receber a bola do 4), o 5 desloca-se para um dos lados. Dependendo da escolha do ecrã lateral por parte de 1.2 desloca-se para a linha de fundo e volta para a frente para ver um possível remate.

4 ou 5, entra em campo. 1 tem agora oportunidades de remate/posicionamento ou de 3 passes. 3 proporciona equilíbrio defensivo.

Características do exercício

5
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores