Basquetebol exercício: movimentos do centro

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , 1-5 metros

Movimentos do centro

  • O jogador faz o passe para a ala
  • O executante corta e coloca-se na posição central
  • O ala sai e faz um passe de colisão para o centro
  • O centro pode finalizar com os seguintes movimentos
    • passo aberto para dentro
    • falso passo aberto para dentro -> virar para fora e finalizar com um remate
    • passo aberto falso para dentro -> virar para fora -> passo para dentro e finalizar com um lay-up a um passo
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Características do exercício

2
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
Seniores