Basquetebol exercício: passagem de quatro cantos

Adequado para as seguintes técnicas: apto , aquecimento

Configuração:
- Jogadores distribuídos nos 4 cantos de um meio campo
- Postes na parte inferior
- Alas na parte superior
O ala passa para o outro ala
O poste do canto oposto sobe e recebe o passe
O poste do outro canto sobe e faz um corte de cesto forte para o fundo, recebe o passe e finaliza
Variações:
- Os alas trocam de lado
- Os postes mudam de lado

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bola

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18