Basquetebol exercício: passar e filtrar

Adequado para as seguintes técnicas: defender , ataques

Passar e filtrar

2 x 3
  • 2 pares (defesa/ataque).
  • 1 jogador no balde de cabeça com bola.
  • Passar e colocar um ecrã no jogador sem bola.
  • O jogador corta para cima.
  • Também se desenrola.
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
14
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14