Basquetebol exercício: passe de linha de base após a condução passe extra ressalto

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio , apto , sistema , ataques

Passe de linha de base após a condução passe extra ressalto

  • O jogador em cima ataca o cesto.
  • Passa ao longo da linha de fundo.
  • Bola para o canto O canto faz um passe extra rápido para o ala que faz o lançamento de 3 pontos.
  • O jogador do canto corre para o cesto imediatamente após o passe.
  • Quem recebe a bola do jogador da ala do lado oposto passa por baixo do cesto.
  • O triângulo branco apanha o ressalto do lançamento de 3 pontos.
  • O jogador azul apanha o seu próprio ressalto. (Passagem no sentido dos ponteiros do relógio).

Características do exercício

4
12
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores