Basquetebol exercício: passe direto

Adequado para as seguintes técnicas: apto , captura , aquecimento , driblar , ataques , 1-5 metros

Passe direto

  • 2 ou mais jogadores têm a bola e correm/driblam uns pelos outros
  • Ao sinal, a pessoa com a bola passa para a primeira pessoa com quem estabelece contacto visual
  • repetir um máximo de 8 vezes

Adicionar ao treino

Características do exercício

4
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
Seniores