Basquetebol exercício: pontuação

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio

Pontuação

  • Os jogadores colocam-se à volta do cesto ou na linha de lance livre e tentam marcar no cesto.
  • Variar a posição e a distância ao fazê-lo.
  • Os jogadores driblam a partir da linha de meio-campo em direção à linha de lance livre e tentam marcar um golo a partir daí no espaço de 5 segundos.
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
10
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14