Basquetebol exercício: preencher o lugar

Adequado para as seguintes técnicas: sistema , ataques

Preencher o lugar

  • 5 lugares
  • 1 jogador / lugar
    • A posição 1 passa para a posição 2,
    • Finta e corta em direção ao cesto.
    • Entretanto, a posição 3 ocupa o lugar da posição 1 e a posição 5 ocupa o lugar da posição 3.
    • O jogador que corta o cesto ocupa o lugar da posição 5 (= lugar vago).
    • Efetuar este automatismo 5 passes e depois marcar um golo através de um lançamento ou de um lançamento em suspensão.
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12