Basquetebol exercício: pressão da defesa com passes

Adequado para as seguintes técnicas: apto , defender

Os jogadores espalham-se pelo balde.
Em frente, vêm os defesas.
Os atacantes efectuam 8 a 10 passes - apertados - enquanto a defesa tenta meter-se entre eles.
Os atacantes podem fazer passes para dentro, mas não para fora. Por isso, mantêm-se na sua própria posição.
O atacante com a bola pode fazer, no máximo, 1 drible para levar a bola ao seu colega de equipa e fazer um bom passe.
Após 8 a 10 bons passes, há uma tentativa de golo, após a qual o ataque e a defesa trocam de posição.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bola

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores