Basquetebol exercício: rebote com 3 jogadores.

Adequado para as seguintes técnicas: recuperação

Equipa inicial:
- 2 jogadores com bola
- 1 jogador sem bola
- Todos debaixo do ringue
Progressão:
- Os jogadores efectuam um remate
- O jogador que apanha o ressalto pode fazer o remate seguinte
- 1 ponto por pontuação
- Ganha quem tiver 10 pontos primeiro
Progressão:
- Os jogadores ficam mais longe da baliza
- Remate fora do balde

https://www.youtube.com/watch?v=d2O5zBLXvjw&t=208s

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bola

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18