Basquetebol exercício: rendição

Adequado para as seguintes técnicas: apto , estado

Rendição

  • os jogadores alinham-se atrás uns dos outros.
  • O objetivo é passar a bola por entre as pernas para o outro.
  • Depois de passarem a bola ao outro jogador, vão para o fim da fila.
  • O objetivo é ser a primeira equipa a chegar ao outro lado.
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores