Basquetebol exercício: saída - broca

Adequado para as seguintes técnicas: apto , recuperação

Saída - broca

  • Em grupos de 3.
  • Um jogador passa para si próprio através do tabuleiro, apanha o ressalto e faz um passe de saída girando bem.
  • O segundo jogador recebe o passe de saída e dá-o ao terceiro que estava atrás do primeiro.
  • Todos passam.
  • A prática continua continuamente.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
12
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18