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Basquetebol exercício: transição ofensiva com 5
Adequado para as seguintes técnicas:
sistema
,
ataques
Transição ofensiva com 5
Transição ofensiva
Guarda na sua bola
Avançado lado da bola
Alto - avançado não do lado da bola
Canto curto
O não recuperador passa pelo corte intermédio e substitui o avançado do lado sem bola
O ressalto pára no topo
Passagem para a jogada um!
1,5 metros
apto
aquecimento
ataques
blocos
captura
defender
driblar
Estado
Força
recuperação
sistema
tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
5
Número máximo de jogadores
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16