Basquetebol exercício: tubarões e peixinhos - etiqueta de deserção

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento , driblar

Tubarões e peixinhos - etiqueta de deserção

  • Marcação sem bola na linha central.
  • Se for tocado, tem de ficar parado - bola no chão - como jammer.
  • De linha de base a linha de base, o ticker não pode ultrapassar o balde da cabeça.
  • O último a ficar ganha.
Adicionar ao treino

Características do exercício

10
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12