Corfebol exercício: 1 para 1

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , estado

1 para 1

  • tens 3 crianças por post.
    • 1 é o atacante,
    • 1 é o defensor e
    • 1 é o atacante/apanhador.
  • o atacante tem de tentar marcar e o defensor tem de o impedir.
  • trocar quando o atacante tiver marcado
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
4
Materiais necessários:
1
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores