Corfebol exercício: 1 x 1 com defesa

Adequado para as seguintes técnicas: defesa

1 x 1 com defesa

  • Atacante e defesa prontos para o poste. O atacante passa por baixo do poste com a bola.
  • O defesa sobe ao poste.
  • Jogar 1 x 1 até o atacante marcar 1 golo. O defesa tenta sempre estar presente.
  • O poste do defensor que sofreu o golo contra é penalizado.
  • O defesa volta para o seu próprio poste.
  • Passes
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
3
Materiais necessários:
1
1
1
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19