Corfebol
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Exercícios
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Registo
Corfebol exercício: 2 vs 2
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
estado
2 vs 2
2 casais,
4 pólos,
cada um tem a sua própria vara
e os 2 marcam com os outros.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
8
Número máximo de jogadores
8
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-15
sub-16