Corfebol exercício: 3-1 saída

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , através da bola , escocês , passagem

3-1 saída

  • 4 jogadores jogam à volta do poste.
  • 1 jogador apanha o ressalto.
  • Os outros 3 mantêm um triângulo à volta do poste e continuam a jogar com os 3.
  • O jogador que apanha o ressalto afasta-se para o lado onde está a bola, recebe a bola e remata.
  • Variante
    • O jogador do ressalto sai para o passe, recebe a bola e passa.
    • Ambas as variantes podem também ser combinadas, com o jogador no ressalto a escolher uma vez para se afastar e outra vez para passar.
    • Os outros jogadores devem reconhecer a escolha e tomar a decisão correcta
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
4
Materiais necessários:
1
1
1
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores