Corfebol exercício: 3 contra 3 em dois cestos

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

3 contra 3 em dois cestos

Objetivo:
  • Jogar em conjunto e marcar no seu próprio cesto
  • Ou jogar em conjunto e impedir que a equipa adversária marque o menor número possível de golos
Regras:
  • Duas equipas em trios uma contra a outra (também pode ser jogado em quartetos)
  • É marcada uma caixa à volta do cesto, na qual a equipa defensora coloca um defensor. Enquanto defende, o defensor só se pode deslocar dentro desta caixa. Se a equipa estiver a atacar, o defensor pode atacar. Desta forma, há sempre um prolongamento no ataque.
  • Aplicam-se as regras do Corfebol
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19