Corfebol exercício: 4-0

Adequado para as seguintes técnicas: passagem

4-0

  • O 4-0 é a base de qualquer treino.
  • Depois de tomar posse da bola, os jogadores devem começar numa posição inicial em que o espaço é importante.
  • Possivelmente extensível com peões (4 quadrados à volta do cesto), variante em que as crianças podem trocar os quadrados durante a corrida livre (4-0).
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
6
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10