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Exercícios
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Corfebol exercício: 4-0 com peões
Adequado para as seguintes técnicas:
geral
4-0 com peões
4 quadrados debaixo do cesto.
Estimular a compreensão do espaço.
Tente fazer com que joguem em excesso com 4 quadrados debaixo do cesto.
Utilize também os defesas.
Não podem sair do vosso quadrado a não ser que troquem com alguém de outro quadrado
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
8
Número máximo de jogadores
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10