Corfebol exercício: 4 - 0 prática de cortar e apanhar em frente ao cesto

Adequado para as seguintes técnicas: escocês , geral

4 - 0 prática de cortar e apanhar em frente ao cesto

  • 4 - 0 preparado,
  • 1 volta e depois joga de lado para o curto
  • seguido de um corte por trás do cesto

Características do exercício

4
8
Materiais necessários:
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14