Corfebol exercício: actualização: tiroteio

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

ACTUALIZAÇÃO: Tiroteio

Apanha de cones:

Por x número em 1 pilha.

  • Se forem marcados 2x pontos consecutivos, pode ser retirado um pote do monte.
  • A partir do momento em que os potes se esgotam, é permitido roubar noutros pólos.
  • O exercício pára após um certo tempo ou quando resta 1 pilha.

Características do exercício

5
100
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12