Corfebol exercício: aquecimento com bola - passar a bola a partir do espaço

Adequado para as seguintes técnicas: 1-5 metros

Aquecimento com bola - passar a bola a partir do espaço

  • O jogador 1 (declarante) começa com a bola debaixo do cesto.
  • O jogador 2 move-se livremente em frente ao cesto e recebe a bola.
  • O jogador 1 também se desloca livremente, começando fora da zona do cesto.
  • O jogador 2 (entretanto na posse da bola) movimenta-se com a ameaça de remate necessária.
  • O jogador 1 recorre e corta para uma bola de espaço.
  • Qual dos cestos marca 7x primeiro?
  • Em seguida, passa a bola.
  • Certifica-te sempre de que manténs a ordem correcta para avançares para o exercício seguinte.

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Características do exercício

2
2
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18
sub-19