Corfebol exercício: aquecimento do tiro

Adequado para as seguintes técnicas: escocês , aquecimento , estado

Aquecimento do tiro

  • Em pares, ambos marcam um golo.
  • Quando ambos marcam, deslocam-se para a esquerda para o cesto seguinte, independentemente de o par ao seu lado já ter terminado.
  • Quem for o primeiro a regressar ao seu próprio cesto e marcar os dois golos novamente.
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores