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Exercícios
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Corfebol exercício: atacar a corrida livre com o defensor e o(s) declarante(s)
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
Atacar a corrida livre com o defensor e o(s) declarante(s)
Joga no modo 1:1 com um defensor.
O defesa faz tudo o que pode e tenta defender tudo.
Como atacante, cria 3 oportunidades e explora-as.
Cada jogador é 2x atacante/defensor/fornecedor.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
18
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores