Corfebol exercício: atacar com duplas

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , escocês , recuperação

A bola é jogada pela frente para o jogador que corre por baixo do cesto.
Ao mesmo tempo, este jogador atravessa o ponto de apoio até ao cesto para apanhar a bola.
O ponto de apoio passa a bola para o outro jogador da frente, em alternativa para trás.
O jogador de apoio sai para o lado do jogador que recebeu a bola e é jogado de volta para dentro.
A bola volta a dobrar e é rematada pelo jogador da frente ou de trás.
O remate é efectuado pelo jogador do remate - que tem a parte de trás da caixa, vista do rematador - .
O não atirador fica com a parte da frente.
O declarante fica à espera de uma captura e o atirador continua a mover-se para uma descoberta.
Pontuar 5x na frente direita, 5x nas costas direita, 5x na frente esquerda e 5x nas costas esquerda.
Podemos praticar isto com trios ou quartetos.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores