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Exercícios
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Corfebol exercício: ataque 2-1 com bola cruzada e remate de longe
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
através da bola
,
escocês
Ataque 2-1 com bola cruzada e remate de longe
1 jogador debaixo do poste
1 jogador à frente do poste como avançado
1 jogador muito à frente do poste com um defesa
O atacante faz uma esquiva em forma de V.
O defensor é colocado no pé errado.
É importante afastar-se pelo lado de trás para apanhar a bola.
O declarante lança a bola e o defensor, com espaço suficiente, faz um remate à distância.
Quando o defesa reage à ameaça de remate e avança para defender, o declarante afasta-se para o lado e o atacante faz uma bola cruzada.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores