Corfebol exercício: atirador e recuperador

Adequado para as seguintes técnicas: escocês , recuperação

Atirador e recuperador

Neste exercício, o foco está na finalização das oportunidades. Se não marcar golos com rapidez suficiente, perde o jogo. O objetivo é marcar 2 golos. O recuperador debaixo do cesto joga contra o atirador em frente ao cesto. Qual dos dois jogadores marca 2 golos primeiro? De seguida, trocam de posição.O recuperador começa como ponteiro, para que o atirador tenha de rematar em movimento. O recuperador só pode rematar se apanhar a bola à frente dos bots e se o atirador não tiver marcado.Demasiado fácil ou demasiado difícil:
  • Aumenta ou diminui a distância de remate.
  • Joga com o número de golos que têm de marcar.
  • Para desafiar o recuperador, podes optar por colocá-lo a vários metros do cesto. Torna-se mais difícil para o recuperador apanhar a bola de uma só vez.
  • Qualquer bola aérea vale imediatamente 2 pontos para o adversário, o que significa uma substituição.

Características do exercício

2
3
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18
sub-19