Corfebol exercício: atirar a bola ao atacante

Adequado para as seguintes técnicas: passagem , geral

Atirar a bola ao atacante

  • Os jogadores 1 e 2 estão frente a frente a cerca de 3 metros.
  • o jogador 3 está a cerca de 3 metros do jogador 2.
  • o jogador 1 atira a bola para o jogador 2 com uma mão.
  • O jogador 3 tem de tentar tirar a bola.
  • agora é importante lançar a tempo e correctamente, caso contrário o jogador 3/defesa pode ficar com a bola.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
9
Materiais necessários:
1
3
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12